Pour relâcher les tensions, diriger son attention dans le corps, s'offrir un temps pour simplement et profondément venir "habiter" en soi et sentir toujours plus la présence de la vie à l'intérieur de soi.
Les bienfaits :
Des outils concrets, des solutions créatives pour faire face au stress, aux tensions et défis qui mettent notre corps à l’épreuve aujourd’hui.
Des outils à mettre en application n’importe où, n’importe quand, notre corps étant toujours là avec nous à tout moment !
Cycle de 8 séances en visio conférence
Tout public adulte
Cycle en Janvier/février : les lundis et jeudis de 18h30 à 19h30
Du 22 Janvier au 15 Février
Intervenante: Isabelle Jubert
Adhésion: Tarif libre à partir de 10€
Tarif solidaire : 60 €/ Normal : 80€/ Soutien :100€ le cycle
inscription par mail à corpsemouvance@gmail.com